Zutaten: Magnesiumoxid,
Magnesiumcarbonat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose
(Kapselhülle), Magnesiumbisglycinat,
Magnesiumhydroxid, Magnesiumcitrat, Magnesiummalat,
Magnesiumgluconat, Magnesiumlactat
2 Kapseln enthalten:
400 mg Magnesiumoxid
300 mg Magnesiumcarbonat
160 mg Magnesiumbisglycinat
90 mg Magnesiumhydroxid
90 mg Magnesiumcitrat
60 mg Magnesiummalat
50 mg Magnesiumgluconat
50 mg Magensiumlactat
Verzehrempfehlung: 2x 1 Kapsel
täglich mit Flüssigkeit einnehmen.
Das Produkt ist nach dem Öffnen bis zum Ende des
Mindesthaltbarkeitsdatums (siehe Etikett) haltbar.
Nehmen Sie das Produkt nüchtern, bei empfindlichem
Magen zum Essen ein.
Beachten Sie Wechselwirkungen mit Eisen, Zink und
L-Thyroxin. Die Nährstoffe behindern die
gegenseitige Aufnahme.
Beachten Sie Wechselwirkungen mit Kalzium, Vitamin B1,
Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B6, Vitamin B7 (Biotin), Vitamin B9
(Folsäure), Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D und Vitamin E. Die
Nährstoffe fördern die gegenseitige
Aufnahme.
- vegan
- laktosefrei
- glutenfrei
- hefefrei
- GMO-frei
- frei von Farbstoffen
- frei von Aromastoffen
Magnesium ist ein essenzieller, also lebensnotwendiger
Mineralstoff. Dieser muss über die Nahrung ausreichend aufgenommen
werden, da er vom Körper nicht selbst hergestellt werden
kann.
Heutzutage gehen viele Menschen davon aus, dass eine
zusätzliche Magnesiumzufuhr für sie nicht von Bedeutung ist. Oft
liegt es auch daran, dass beim Blutbild kein Magnesium-Defizit
festgestellt wurde. Leider bedeutet das noch lange nicht, dass kein
Magnesiummangel vorliegt, denn nur 1% unseres Magnesiums befindet
sich im Blutserum. 95% hingegen befinden sich in den Zellen und
genau deshalb ist ein ausreichender Magnesium-Spiegel im Blutserum
keine Garantie dafür, dass es in den Zellen fehlt. Denn sobald im
Blutserum nicht mehr ausreichend Magnesium vorhanden ist, wird z.B.
aus Knochen, Organen und (Muskel-)Gewebe Magnesium entnommen und in
das Blutserum abgegeben. Dies macht der Körper zum Selbstschutz,
denn ohne ausreichend Magnesium im Blut würde der wichtigste Muskel
– der Herzmuskel – nicht mehr arbeiten können. Andere „weniger
wichtige Organe“ haben dann das Nachsehen.
>> Den Magnesiumspiegel im Blut zu
bestimmen, macht also keinen Sinn!
Nicht nur Sportler, Schwangere und Stillende haben einen
erhöhten Verbrauch. In Deutschland hat etwa jeder Dritte zu wenig
Magnesium im Körper. Auch aufgrund von Stress oder regelmäßigem
Alkoholkonsums, kann der Magnesiumbedarf steigen.
Erwachsene, Schwangere und Stillende benötigen 300-400 mg
Magnesium pro Tag! Ratsam ist es das Magnesium auf zwei Portionen
am Tag aufzuteilen, da es bei manchem Anwender bei
Einzeldosierungen z. B. zu einer abführenden Wirkung kommen kann.
Sollten Sie empfindlich sein, kann das Magnesium auch zu einer
Mahlzeit eingenommen werden.
Magnesium unterstützt:
- das Elektrolytgleichgewicht
- den Energiestoffwechsel
- das Nervensystem
- die Muskelfunktion
- die Eiweißsynthese
- die psychische Funktion
- die Erhaltung normaler Knochen &
Zähne
- die Verringerung von Müdigkeit und
Ermüdung
und hat eine Funktion bei der Zellteilung.
Unser Magnesium 8-fach Komplex kombiniert 8
verschiedene Magnesium-Formen und versorgt Sie pro Tagesdosis (2
Kapseln) mit 400 mg reinem, elementarem
Magnesium.
Enthalten sind die Magnesium-Formen:
- Magnesiumbisglycinat
- Magnesiumcitrat
- Magnesiumcarbonat
- Magnesiumhydroxid
- Magnesiummalat
- Magnesiumgluconat
- Magnesiumlactat
- Magnesiumoxid
Folgende Ursachen können für einen Magnesiummangel
sorgen:
- Einseitige/unausgewogene Ernährung
- anhaltende Durchfälle
- Lebensmittelintoleranzen
- Funktionsstörungen des Magen- und
Darmtraktes
- Erhöhter Alkoholkonsum
- chronisch-entzündliche
Darmerkrankungen
- Schilddrüsenüberfunktion
Mögliche Symptome eines
Magnesiummangels:
- Kopfschmerzen
- Müdigkeit
- Muskelkrämpfe und/oder Muskelzucken
- Verdauungsbeschwerden
- Nervosität
- Herzklopfen
- Innere Unruhe und/oder depressive
Verstimmungen
- Verminderte Leistungsfähigkeit
PflichtangabenNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine
ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde
Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht
überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern
aufbewahren. Trocken, kühl und lichtgeschützt lagern.
PZN Deutschland: 16793445 / PZN Österreich:
5374892
Etikettierung
